مراقبت از پوست کره ای با وعده دستیابی به آن پوست درخشان و بی عیب و نقص، دنیا را تحت تاثیر قرار داده است. این چیزی بیش از یک روتین است. این یک سبک زندگی است که طرفداران زیادی پیدا کرده است. در این مقاله، ما عمیقاً به اسرار روتین مراقبت از پوست کره‌ای می‌پردازیم و همه چیز را از اصول اولیه تا تکنیک‌های پیشرفته‌ای که می‌توانند به شما در دستیابی به پوستی سالم‌تر و شاداب‌تر کمک کنند، پوشش می‌دهیم.
اصول مراقبت از پوست کره ای
پاکسازی مضاعف
یکی از ارکان روتین مراقبت از پوست کره ای، پاکسازی مضاعف است. این فرآیند شامل استفاده از یک پاک کننده مبتنی بر روغن برای از بین بردن آرایش و ناخالصی ها و به دنبال آن یک پاک کننده مبتنی بر آب برای تمیز کردن کامل پوست است.
این مرحله بسیار حیاتی است. حذف کامل آثار آرایش از صورت شما بسیار اهمیت دارد، زیرا مواد موجود در آرایش می‌توانند باعث التهاب، انباشت چربی یا آلودگی پوست شوند که ممکن است منجر به ظهور آکنه و قرمزی پوست شود. شما می‌توانید از یک پاک‌کننده آرایش استفاده کنید، اما از آن به تنهایی استفاده نکنید.
مرحله دوم نیز بسیار اهمیت دارد. پس از استفاده از پاک‌کننده آرایش، حتماً صورت خود را با آب بشویید و آرایش را کاملاً از پوستتان بشویید. این اقدام باعث می‌شود که پوست شما تمیز و سالم باقی بماند.
لایه برداری
لایه‌برداری کلید حذف سلول‌های مرده پوست است و باعث روشن‌تر شدن پوست می‌شود. هر دو لایه بردار فیزیکی و شیمیایی در مراقبت از پوست کره ای، بسته به نوع پوست و نیاز شما استفاده می شوند.
تونر
من هنوز از تونر استفاده نمی‌کنم مگر زمانی که احساس می‌کنم پوستم به آن نیاز دارد. تونرها به دلیل تاریخچه‌ی قدیمی‌تر پاک‌کننده‌ها که معمولاً قلیایی بودند و می‌توانستند pH پوست ر
افزایش دهند، ساخته شده‌اند.. تونر به بازگرداندن پوست به pH طبیعی کمک کرده و می‌تواند چربی پوست را کاهش دهد و به تضییق منافذ پوستی کمک کند. امروزه بیشتر پاک‌کننده‌ها pH پوست را تغییر نمی‌دهند، اما من از تونر به عنوان یک مرحله اضافی پس از پاکسازی برای حذف آرایش، ذرات کثیفی یا آلودگی‌های باقی‌مانده استفاده می‌کنم. در این روزها، بسیاری از تونرها با مواد افزودنی ترکیب می‌شوند تا پوست شما را نرم و مرطوب کنند.
تقویت کننده
تونرهای کره ای مانند تونرهای قابض معمولی نیستند که ممکن است با آنها آشنا باشید. آنها آبرسان هستند و پوست را برای جذب محصولات بعدی در روتین آماده می کنند.
من چندین مرحله را در این یک مرحله ساده کرده ام. برای من، اسانس، سرم و آمپول همه محصولاتی هستند که رطوبت قوی را فراهم می کنند. چیزی که این محصولات را متمایز می کند، بافت و ویسکوزیته آنهاست. اسانس سبک ترین است و کمترین ویسکوزیته را دارد (اگر فکر می کنید نزدیک ترین آن به تونر در بین محصولات به راحتی قابل درک است) و آمپول ضخیم ترین و چسبناک ترین است. سرم ها جایی در این بین هستند.
هر سه محصول بعد از تونر و درمان و قبل از استفاده از مرطوب کننده رطوبت اضافی را فراهم می کنند. آیا به هر سه نیاز دارید؟ بستگی به نوع پوست شما دارد. اگر پوست شما بسیار خشک است و به آبرسانی اضافی نیاز دارید، می توانید چند مورد از این محصولات را امتحان کنید. اگر پوستتان چرب است از یک محصول کم ویسکوزیته مانند اسانس استفاده کنید و به مرحله بعد بروید.
سرم
سرم‌ها درمان‌های غلیظی هستند که نگرانی‌های خاص پوست مانند آکنه، رنگدانه یا پیری را برطرف می‌کنند. آنها به عمق پوست نفوذ می کنند تا مواد قوی را ارائه دهند.
ماسک های ورقه ای
ماسک های ورقه ای یک بخش سرگرم کننده و ضروری در مراقبت از پوست کره ای هستند. آنها مملو از مواد مغذی هستند و در گزینه های مختلفی برای هدف قرار دادن مشکلات پوستی مختلف وجود دارند.
مرطوب کننده
مراقبت از پوست کره ای بر اهمیت مرطوب کننده برای حفظ یک سد پوستی سالم و جلوگیری از کم آبی تاکید دارد.
ضد آفتاب
محافظت در برابر آفتاب در روال مراقبت از پوست کره ای غیرقابل مذاکره است. از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند و از پیری زودرس جلوگیری می کند.
روتین 10 مرحله ای مراقبت از پوست کره ای
روتین 10 مرحله ای مراقبت از پوست کره ای یک رژیم معروف است که از مراحل فوق تشکیل شده است. ممکن است زیاد به نظر برسد، اما امکان سفارشی سازی برای رفع نیازهای منحصر به فرد پوست شما را فراهم می کند.
فواید مراقبت از پوست کره ای
مراقبت از پوست کره ای فقط به زیبایی نیست، بلکه به حفظ سلامت پوست نیز می پردازد. می تواند به دستیابی به پوستی جوان تر، درخشان تر و یکنواخت تر کمک کند.
دستیابی به ظاهر “پوست شیشه ای”
روند “پوست شیشه ای” شامل داشتن پوستی فوق العاده صاف و درخشان است و روتین های مراقبت از پوست کره ای برای کمک به شما در دستیابی به این ظاهر جذاب طراحی شده اند.
نکات عملی برای شروع روتین مراقبت از پوست کره ای
اگر در زمینه مراقبت از پوست کره ای تازه کار هستید، نگران نباشید. ما نکات عملی داریم که به شما کمک می کند تا به صورت دقیق کار خود را آغاز کنید
گزینه های بودجه پسند
مراقبت از پوست کره ای نیازی به هزینه های بالا ندارد. گزینه های مقرون به صرفه ای وجود دارد که متناسب با هر بودجه ای باشد.
نقش رژیم غذایی و سبک زندگی
حفظ یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم می تواند مکمل روتین مراقبت از پوست شما باشد و به درخشندگی پوست کمک کند.
نتیجه
در نتیجه، روتین مراقبت از پوست کره ای رویکردی جامع برای دستیابی به پوستی درخشان و سالم ارائه می دهد. با دنبال کردن مراحل و سفارشی کردن آنها بر اساس نیازهای پوست خود، می توانید رازهای زیبایی را برای خود باز کنید.
